Após a confirmação do pagamento, entraremos em contato em até 24 horas para envio do formulário, através do Whatsapp.

Periodização nutricional é o ajuste da dieta em fases específicas para otimizar desempenho e resultados ao longo do tempo.

Após 2 ou 3 meses, é sugerido que você programe a manutenção da dieta para continuar obtendo resultados. Isso permitirá que o nutri faça ajustes finos para otimizar os resultados. Nos planos com periodização, a manutenção da Consultoria já ficará programada em uma data agendada pelo nutricionista.

O formulário que você receberá foi elaborado pelo próprio nutricionista e contém informações sobre sua rotina, preferências alimentares, treinamento, sono, avaliação da saúde intestinal, ingestão de água, saúde geral e outros aspectos importantes do seu dia a dia. Ou seja, tudo que o nutri precisa para elaborar sua dieta personalizada, de acordo com seu objetivo.

Sim, porque a consultoria é feita a partir de um formulário que avalia 5 pontos de saúde: intestino, treinamento, água, sono e alimentação. A partir desses pontos a prescrição é planejada de maneira individualizada.

Após o preenchimento do formulário, o nutricionista disponibilizará sua dieta em até 3 dias úteis através do aplicativo Web Diet. Entraremos em contato através do Whatsapp para envio de instruções de login e como utilizar o aplicativo.

Você receberá sua prescrição detalhada em formato PDF e via aplicativo Web Diet, contendo todas as orientações necessárias para seguir sua dieta de forma eficaz e contínua.

A avaliação física pode ser realizada de três maneiras:

1. Através de fotos (não obrigatórias);

2. Com base em uma avaliação física recente;

3. A partir das suas medidas de peso, altura, idade e sexo.
   

Como tirar as fotos para a avaliação física:

Sim. Você poderá tirar todas as suas dúvidas e fazer os ajustes necessários durante o período do plano contratado, diretamente com o nutricionista Caio Mita, através do chat do aplicativo.

O suporte encerra ao fim do período contratado. Mas caso você goste do acompanhamento ou sinta necessidade, pode renovar o seu plano de acompanhamento para continuar recebendo suporte contínuo do nutricionista até atingir o seu objetivo.

Você terá acesso à sua dieta através do nosso aplicativo por 1 ano, incluindo alerta de refeições, alerta de ingestão de água, diário alimentar para registrar todas as suas refeições através de fotos e várias outras funcionalidades para monitorar seu progresso.

Nos planos com periodização programada, cada manutenção da dieta deverá ser feita dentro do prazo de validade de cada plano, na data programada pelo nutricionista. Você deverá responder um novo formulário e enviar as informações atualizadas, para elaboração de uma nova dieta. Plano Bronze: 2 Consultorias, válido por 3 meses. Plano Silver: 3 Consultorias, válido por 5 meses. Plano Black: 4 Consultorias, válido por 7 meses.

Aceitamos PIX e cartão de crédito, podendo ser parcelado.

Não oferecemos a opção de reembolso após a compra. Isso se deve ao fato de que, após a confirmação do pagamento, será enviado um formulário que ao ser preenchido, permite que o nutricionista inicie o desenvolvimento do seu plano alimentar personalizado.

Além disso, não oferecemos reembolso parcial para pacotes que incluem duas ou mais consultorias, uma vez que a periodização já estará programada com datas específicas. Caso o formulário de periodização não seja preenchido dentro do prazo estabelecido, a desistência do plano será considerada.